Déroulé d'une séance:
Votre moment, étape par étape :
1. L'accueil et l'échange
Nous prenons le temps d'échanger sur votre état du moment et vos besoins.
2. L'installation
Vous vous installez confortablement afin de profiter de la séance dans un environnement adapté. Je vous propose quelques respirations à votre rythme afin de commencer à vous détendre. Pendant ce temps, je prépare votre protocole personnalisé, adapté à vos besoins.
3. La séance
Je vous accompagne selon l'approche choisie et les modalités de la réflexologie pratiquée.
4. Le temps du retour
Nous prenons un moment pour échanger sur votre ressenti, si vous le souhaitez. Je peux également vous enseigner quelques gestes d'auto-stimulation à réaliser à la maison afin de prolonger les bienfaits de la séance et de vous rendre acteur de votre démarche de bien-être.
Vous ne savez pas quelle séance choisir ?
Pas besoin de connaître la réflexologie ou de savoir quelle approche vous convient avant de prendre rendez-vous. Vous pouvez me contacter afin d'échanger sur votre demande et les modalités des séances proposées.
